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Menu de Nutrição - Receitas

Menu de Nutrição – Receitas Completas para Preparar Aqui você encontra receitas completas e balanceadas, pensadas para proporcionar saúde e sabor às suas refeições. Todas as receitas são elaboradas com orientações detalhadas e ingredientes cuidadosamente selecionados, garantindo praticidade e nutrição para o dia a dia. A receita completa é fornecida para quem irá preparar as refeições da sua casa, seja você, um familiar ou sua equipe de cozinha, garantindo que cada detalhe seja seguido para oferecer o melhor em sabor e bem-estar.



Entradas




Salada Colorida

Mistura de folhas verdes, cenoura ralada e beterraba, temperada com azeite de oliva.

R$ 25

Salada Colorida


Bruschetta de Tomate

Ensino você ou quem prepara as refeições da sua casa a fazer um delicioso pão italiano tostado, coberto com tomate fresco, manjericão e finalizado com um toque de balsâmico. Uma receita simples, mas cheia de sabor, perfeita para acompanhar suas refeições com um toque especial! 🍅🌿🥖

R$ 30

Bruschetta de Tomate


Sopa de Abóbora

Sopa cremosa de abóbora com especiarias, servida quente e com croutons.

R$ 20

Sopa de Abóbora



Pratos Principais




Quinoa com Legumes

Quinoa cozida com brócolis, cenoura e pimentão, temperada com ervas finas.

R$ 40

Quinoa com Legumes


Peito de Frango Grelhado

Peito de frango marinado e grelhado, servido com purê de batata doce.

R$ 45

Peito de Frango Grelhado


Risoto de Cogumelos

Risoto cremoso com cogumelos frescos e parmesão, finalizado com salsinha.

R$ 50

Risoto de Cogumelos



Sobremesas




Mousse de Maracujá

Mousse leve e aerada de maracujá, com cobertura de polpa da fruta.

R$ 25

Mousse de Maracujá


Pudim de Leite

Pudim tradicional de leite condensado, com calda de caramelo.

R$ 20

Pudim de Leite


Frutas da Estação

Seleção de frutas frescas da estação, servidas em uma apresentação colorida.

R$ 15

Frutas da Estação

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